今日もこれから楊名時健康太極拳をアトリエ・ド・アガサさんで行います。
立禅をするともう多くの気が身体に入ってきて、心地よくなります。
皆さんだいぶ上達してきました。
体重移動がだいぶ出来てきました。
少しづつ下半身が安定してきたように思います。
ゆっくりゆっくりです。
オードリー・ヘップバーンのティファニーで朝食を、彼女のファッションセンスや
スタイルと女性としての魅力にすっかりハマりました。
いまさら珍しい奴だと思われそうですが、あらためて見てみて。
ほんとにチャーミングな女性です。
(^。^)
昨日、スミダの花火という額アジサイが咲き終わったので、
返信削除短く切り戻して植えかえました。
敷地が狭いため庭植え出来ず、これも鉢で育てています。
背丈があまりにも伸びたので、思い切って短く切り詰めてしまいました。
でも早い時期に切ったので、来年の花芽は大丈夫と思います。
午後は友人のブティックのモナリザさんに行きました。
返信削除水素がおおく取り入れられる浄水器屋さんが来て、
説明してくれました。
水素入りの水は、普通すぐに水素が抜けてしまうらしいけど、
研究で水素がなかなか抜けにくく身体に取り込める浄水器が
発明されたらしい。
ネットでゆっくり調べようと思いました。
でも忙しくて。。。。ではまた