南アルプス市後楽園ジム 太極拳

今日も南アルプス市の後楽園ジムスタジオの太極拳は休まず行います。

木曜日の小淵沢のアトリエ・ド・アガサさんの所の太極拳も１６日休みなく行います。

皆さんやる気満々です。素晴らしい。

今日の後楽園の太極拳の部分稽古は、１５式、１６式です。
転身するので、丁寧に体重移動をします。
ただぐるりと無意識に回るのではなく、自分の重心がどちらの足にのっているのか、
きちんと確認して意識して行うことが大切です。


今日は、そうはいっても出席者は多くないでしょうけど、皆さんにお会いするのが
楽しみです。


朝、若上人さんが読経しに来て下さいました。
お盆が雨のことは、はじめてだそうです。
気候が乱れているということでしょうか？

京都の方がすごい雨のようす。
大丈夫かなあ？


では、今日も元気いっぱいです。(^_-)-☆