毎週金曜日、夜7時から8時まで、ゆーぷる韮崎と言う温泉施設で太極拳教室があるまります。
どなたでも参加出来ます。
運動をした方が身体によさそうだと思っても、
持病があって諦めたり、年齢がとか
運動神経がないなど、なかなか激しい運動は無理でも、
年齢に関係なく人と比べず、自分のペースで出来る楊名時太極拳、
是非いらして1度体験して見てください。
温泉も帰りに入り心身ともにリフレッシュ出来ます。
80代の男性も始められ、毎週通われています。
若い方から年齢を重ねられた方も一緒に出来る太極拳、ご参加お待ちしています。
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