自宅前

自宅前
2013年5月18日現在の通り沿い。

2016年11月30日水曜日

ひらめき

ひらめきと直観を大事にしている。

盛り塩を作ったら、これは、昨日もブログに書いたけど、
即、お上人さんにお願いしてみた。
良い対応をしていただいた。

ほんとに販売される事になるかわからないけれど、
鬼子母神マークのお清め塩が売られたら、良いなあ~。
それで売れたら、楽しくてワクワクする。

ゆーぷるに請求書を提出し忘れていることに
気が付いて、すぐ支配人さんにお電話して今日お届けすると連絡した。
早く気が付いていたら午後持って行けたのに・・・・

そう思って夜のお教室の水筒を準備していたら、
夜の教室のあとにゆーぷるのポストに入れてくる案をふと思いついた。

そうだ水曜日の夕方道が混んでる中移動するより、夜は空いている。

それで夜の教室のあとにゆーぷる韮崎のポストに入れてきました。
もうゆーぷるは閉まっていたけれど、今日届けなくて済んだから
昨夜、ラッキーツイてるなあと思ってしまった。

あのね、思いついた事、後先考えていないで、
すぐ行動しちゃう。

もしね、上手くいかない事や失敗することがあっても、
やらないで後悔するよりずっと良い。

つくづく、あの時買っとけばよかったとか、
あの時行けばよかったとか、
あの時しておけばよかった。などと言う後悔は、
2度としたくない。

私の心の闇のなかに、ものすごいしておけばよかったという後悔が入っている。
過去の事、人に言ったって何の解決にもならないから言わないけれど、
後悔するぐらいなら、どんな些細な事でも思いついたらすぐ行動。

今でもその闇を心から開いて来たら、1時間は泣いていられる。(笑)
ずいぶん前に蓋した。もう開かないと決めた。

ひらめいたらすぐ行動。
そう決めている。

考えている間に、もう遅いという事があるよ。

2016年11月29日火曜日

面白い

不思議な事に、昨日置いた盛り塩、置いたあとすぐから、色が変わってきた気がする。

毎日、取り替え、敷地の四隅にまくと良いらしい。

お清めの塩が足りないので、塩を購入しないと‼

正法寺のお上人にお清めの塩を売り出していただこうかな?(笑)

毎日は、無理だけど、月2回ぐらいのペースにしようか❗

まあなんでも面白いからやってみる。

2016年11月28日月曜日

盛り塩

盛り塩セットを購入して玄関やトイレに置いてみた。

面白いから、やってみた。
これで家内安全ならハッピーです。


2016年11月26日土曜日

カーテン

勝手口にカーテンをつけました。

思っていたより冷気を遮断してくれます。
ホームセンターで安売りしていたカーテンです。

自宅の暖房はエアコンのみで18℃にしてつけっぱなしです。
昼間は、動いている様子もなくて、夜に静かに動いています。

朝の寒いときに、高い温度に設定して頑張るとすごく電気代がかかるけれど、1日中つけっぱなしのほうがずっと電気代が安いとわかりつけっぱなしです。


パソコンと印刷物

パソコンの中で作業していると、頭がどうもピンとこない。
だんだん働かなくなる。
こっちとこっちの表を比べるなど細かいチャックが必要になると
もうどうにもわからなくなる。

それで印刷して紙を手にして、赤いボールペンでチェックしたりしていると、
だんだん理解してくる。

ブログにフェイスブックなど適当で良い物は良いけれど、
数字やアルファベットなどが出てくるとどうにも紙が良い。

好きな文具で書き込みしたりしていると安心する。

最近出会ったづんの家計簿と言う本
手書きで好きなように紙に書いていける。
これだ!と思ってはじめて続いている。

どうもやっぱり私はまだデーターも紙の世界が良いみたい。

写真はね、昨日慧先生が送って下さったけれど、
スマホで良いんだけれどね。

パソコンもパッドもスマホも便利な世界にとりあえず追いついているけれど、
パソコンは、どんどんバージョンが新しくなり、どうにかついていっているけれど、
文章など作らなければ、ほとんど使わないから、モーツァルティアン・フェラインの
お陰で、ワードも使いエクセルも使いだから技術が衰えないのかもしれない。

時間なくパソコンを開いたり閉じたりしていたら、
バージョンアップされないものだから、思うように動かなくなり、
困ったので、最近は、まず再起動させている。
そうしたら、調子よくなった。

ほんとにまあ、パソコンという代物は、普通の生活には必要ない。
だからパソコンを手放す人も多いと思う。

会社などにいてパソコンメンテナンスをしっかり出来ていると便利だけれど、
自分でメンテしていると大変ね。
モーツァルティアン・フェラインのためにパソコンのメンテナンスをしているようなものです。
(笑)

2016年11月25日金曜日

オチャラカホイ

正しいと思う事、間違いない、相手が間違っている。
などと思う事は、そう思ってもあまり主張しない。

相手が、馬鹿だな~とか知らないんだなあ世間をとか
思われるように、おちゃらけておく。

子供の頃。オチャラカホイというじゃんけんがあった。

オチャラカオチャラカオチャラカホイ、オチャラカ勝ったよオチャラカホイ。

正しいと思う事を主張すると喧嘩になったりする。
また正しいと思う事を言っているんだからと思っていても
実は、言わないけど相手は、心で、馬鹿な事言ってるなと思ったりするもの。

なので、私は、正しい事だと思っても、
なるべくオチャラケておく。

何が正しいのか正しくないのか、
基準は、実に難しい。

人間関係を円滑にしておくには、言いたいことは
オチャラケテ伝えるのが良いと思ってる。

いつも適当。
ほどほど。
心の領域は、メチャ大きくしておく。
一杯一杯にしないでおくと人生薔薇色。
何を言われても愉快。

2016年11月24日木曜日

冬タイヤ

昨日、後楽園スタジオで太極拳のあと、冬タイヤを車に積んでいたので、
そのままいつもお世話になっている佐藤オートショップに寄りました。
すごく混んでいたけれど、タイヤ交換してもらいました。
電話などしている人は、断られていた。

なんてラッキーでツイてるんでしょう。
やっぱり雪ですね。
そういうわけで、今日の大泉のお教室は、慌てずゆっくり運転して早めに出かけます。

寒い寒い格技場です。
いらっしゃるかたがいるかわかりませんが、靴も履いて、
ジャンパー着こんで太極拳です。

総合会館の大ホールで出来ると良いのですが、今月は、取れなくて
仕方がないのです。

会場を確保していただいているAさん、いつも感謝しています。

2016年11月23日水曜日

ポインセチア

東京でお花屋さんにお勤めの友達から、
こんな素敵なポインセチアが届きました。
たいしたことしてあげてないのに🎵
ちょー嬉しいです。

スタジオレッスン

今日は、祭日だけれど、六郷ニードも後楽園もスタジオレッスンあります。

ニードの方から、来年2月の地域活動で太極拳指導を頼まれたという事で、
2年前に一度行ったところ、1時間半か2時間だったかな?

スポットなので、わかりやすく初心者向けに、みんなが気持ちよく動けるように
考えようと思います。

ニードに来て下さっている方の地域なので応援を頼もうと思います。

今日は、雪がふるかもと恐ろしい予報。
明日大泉の教室があるから、タイヤを冬タイヤに今日中に変えようかな。

植物も冬支度、今日中に中に入れるものは入れてしまおう。

では、行ってきます。
月曜日、個人レッスン、火曜日夜間のお教室、
今日は2つ、明日は3つ、金曜日も3つのお教室。
今週10教室です。頑張ります。

それぞれみんな違う雰囲気、楽しい日々です。

2016年11月22日火曜日

お料理

昨日、自宅でお料理を教えることに・・・

私が1歩も動かず、調理道具から何から何まで出して、料理する速度の速さに
2回目だけれど驚いていた。

料理をするところを見られているのも悪くないと思った。

話している間にメニューが2品増えた。
先日の美味しかったと作った食材の話をしてくれたので、
こういうのも美味しいよ!と2品違う味付けの料理を作った。

沢山作った物は、家に持って帰ってもらいました。

基本の家庭料理だったので実に気楽です。
いつも私が良く作る物です。

最近お客さんにも特別なものではなくいつもの料理を出しています。

実に気楽です。

今度の月曜日のお客さんは、食べるの大好きでちょっとプロっぽい方々がいらっしゃるので、
メニューを考え中です。
こういう時は、とくに私の創作料理が珍しがられ良いのです。


2016年11月21日月曜日

合唱祭

新しい先生の元、練習してきた合唱。

昨日は、甲府市の合唱祭でした。

録音を聴いても講評を読んでも先生が私たちのレベルをアップしてくださり、これからまだ伸びていけると確信できた合唱でした。

発声から丁寧に自分達の声の和音や響きを揃えたり
そう言う訓練や、深い響きの歌いかたを教えてくださいました。

先生の指導が、わくわく楽しく、皆さんがどんどん上達していくのも、
自分達でわかるのです。

打ち上げ、あんと言うお店、美味しかったけど、一人じゃ二度といけない。
場所難しかった。カーナビあるから大丈夫か。



2016年11月20日日曜日

ファーのマフラー

5年以上前かな?

友人のお店で購入したマフラー。

シャンプーで丁寧に洗ってドライヤーをかけて毎年使っています。

ドライヤーで乾かさなかったら、
クチャクチャになっちゃうから、手でとかすようにして乾かして❗

好きな物は、長く大事に使いたいですね。

シャンプーで洗えるとわかってから
ファーも取り外せたら、
大丈夫なんだなと思う。

洋服に縫い込まれているとさすがに
あとの始末が面倒で買う気になれない。

ヘビーローテーションで冬じゅうきてのあいだ着て捨てる?
それには値段が高いものね。
クリーニング代金もかかるし、
考えちゃう。

でも小物だったら、柔らかい肌触りで、
自分でシャンプーして長く使える。



2016年11月16日水曜日

夕食

昨夜の夕食は、鶏肉を皮をパリパリに焼いたものに
バルサミコと粒マスタードを半々に混ぜたソースでいただきました。
このソースにハマっています。てんこ盛りになってしまった。

 
サラダ2種とスープは、鶏ももを茹でたスープに豆腐玉ねぎ、バジルをふった家のある物を
入れたスープ。卵スープにしたかったんだけど、茹で卵を沢山作ったら卵使ってしまっていた。

2016年11月15日火曜日

さっぱり

綺麗さっぱり粗大ごみがなくなり、
良い気が満ちた気がする2階の部屋、
気持ち良い。

娘年齢のお客さんに昨日お料理を教えました。

いつも料理に物凄く時間がかかるから、
私の大勢のお客さんを呼べる、スピードや
料理のコツを教えて欲しいと言う。

物々交換というか、サービス交換というか、
お金ではなくてランチ後、サービスを受ける。

お金がない時代は、こうして出来ることを教えあっていたんだろうな❗
お互いに楽しい時間が過ごせました。

一緒に粗大ごみの受け取りの立ち会いもしてもらった。(笑)

ハンバーグを作ったことがないと言う。
ハンバーグやそのほか、5品を1時間以内に作るよというお約束。
キャベツのサラダを作ろうと思うけどね、寝かせた種でロールキャベツにも出来るよと言うと、作ったことがないから教えてと言うので、ロールキャベツも同時進行。

結局、ロールキャベツもハンバーグも1時間以内に、
さらに炒め物、サラダ2種類、焼き物、酢の物、
漬物、出来ました。

私の早さに驚き味にも驚いて美味しいと涙。

えーーー泣くほど‼と私が驚いた。
味が優しくヘルシーだとさ!
4人の子育てでつちかった速度は、価値があったんだね。(笑)

2016年11月14日月曜日

粗大ごみ

家が広いことを良いことに、いらないもの、必要でない粗大ごみをずーと捨てずにいた。
軽トラもないし、自分で持ちこむと無料で町に出すことが出来る。
月1度、第四週の月曜日に
総合体育館の駐車場が回収場所です。

自分の中で、若さと力があるのだから、軽トラを借りてと考えていたけど、断捨離で捨てずにいた大型のゴミがなんともおぞましい。

ゴミ出しの説明の紙をあらためてよく読むと、
自分では持ち込めない人は、有料で回収に来てくれると書いてある。

思いきって外に昨日出してみた。
家の回りの外にも使わない物が沢山あるじゃないの。

朝電話してみた。
ハイハイ、今日行きます。
とさわやかなおじさんの声。

何となく独り暮らしの高齢者の頼むものかなと
思い込んでいたけど、電話して良かった。

今までため込んでいた2階の部屋は見違えた。


写真にはうつらない後ろにも沢山。


2016年11月12日土曜日

今夜は

豚肉をニンニク醤油で漬けこみ、片栗粉と黒七味をふって
焼いた簡単メニュー。でも美味しいよ。

 
残り野菜を入れてミネストローネ

 
糠漬け用に買ったカブの葉で煮びたし。

 
夏に収穫して冷凍してあるゴーヤとツナで炒め物。

 
ハマりにハマってる大根の麻婆豆腐。

 
その大根の葉でちりめんじゃこと炒めた。

幸せのの時間

楊名時先生は、感謝する生活の中に怒りはありません。
とおっしゃいます。

人間は、自然に逆らわず、自然と一体になるとは、
人と人が仲良くなること。

些細な事にとらわれない事。

幸せになるための時を作りましょうとおっしゃる。
それは、八段錦をして24式をする時間。

教室で、何となくぎくしゃくした関係の仲間が、
同じゆったりと動く動きの中で、いつの間にか心を通わせていく幸せの時間。

私は、指導していく中で、太極拳の細かい動きや稽古要諦など慧先生や進先生に
教わった事をかみ砕いてわかりやすく伝える事はもちろんですが、
心が穏やかになれる空間や時間を作ることが出来るように、
それが一番ではないかと思うようになりました。

ゆったりした心になれるように、太極拳の動きで力を抜く事よりもさらに
心の緊張を解く事が出来るように、
そんな幸せが感じられるような時間を作らなくてはいけないと思うようになりました。

それには、まず自分自身が一杯一杯にならないで、
大きな杯になることが大切だと思う。

生活そのものも大事にしたい。
掃除も洗濯も食事も丁寧な家仕事をしたい。
心が豊かであること、包容力があること、
忙しさに追われ、また忙しさを求めて生きてきた。
でもその忙しい中に自分を見失わないように、
忙しいからと心を忘れないように、
私らしく生きたいと思うのです。

2016年11月11日金曜日

今日は、

今日は、プールメンテナンスで使えないのでスタジオレッスンお休み。

午後から新しい教室がはじまります。
それから夜間は、ゆーるぷにらさき。

晴れていたらねえー布団干したり有意義な午前だったのにな。

昨夜の教室、支部長の教室がなくなり困っていたご夫婦と先日バス停で
お会いして勧誘したら来てくださいました。
木曜夜間、お陰でずいぶんにぎやかになってきた。
ありがたい。

狭さを感じられるようになってきた。
まだあと5人ぐらいは大丈夫かな?

2016年11月9日水曜日

夕食

昨日の夕食のおかず。

大根の和風麻婆豆腐風。
大根農家がテレビで作っていたレシピで作りました。
美味しくて、お気に入りでした。

 
それからきんぴら。

 
いただいた青梗菜とベーコンしめじ炒めました。
ウェイパーや鶏ガラスープで味が決まります。

 
いただいた大根の葉を茹でて、ごま油で炒めてふじっこの塩昆布で合えました。
 
塩昆布を調味料がわりによく使います。

新しいお教室

ふって沸いたように新しい教室を開くことになりました。

金曜日の午後2時から甲府市北公民館の軽運動室です。
1時間半のお教室です。

新しい生徒さんが5人集まり、私を呼んで下さいました。

4月の研修会の前の総会で教室が増えたら良いなという事を皆さんの前でご挨拶しました。
しかし、あまり本気じゃないというか、言ってみたという状況でした。

しかし口に出すと願いと言うのは叶うものなのですね。

急展開に非常に驚いています。
新しいお教室で新しい方々との出会いに感謝して、
すべて準備して待っていて下さる皆さんと楽しいお教室にしていきたいと
思っています。

お陰様で、これで私のお教室は、9教室に増えました。
それぞれのお教室の人数も増えてありがたいです。

個人レッスンを含めると10教室。

ますます時間の使い方が重要になります。
断捨離して良かった。生活がどんどん楽になります。

私の洋服や靴も出しっぱなしという事が一つもなくなりました。

まだ数か所収納場所の断捨離が終わっていません。
これから少ない時間で抜いて捨てる作業続けます。
私のテリトリーの範囲だけですが・・・・

しかし頑張らない事に決めました。
頑張るというのは、心が余裕がなくなる。
太極拳は、のびのびとした大きな心で舞うものです。
一番は、自分が一番楽しむことだと思っています。

2016年11月7日月曜日

気の流れ

玄関に靴は、一つも出ていない状況を日々作りたい。

秋に長雨のせいか、綺麗に磨いてあったブーツに
カビが生えてしまった。

この機会に靴をいくつか手放した。
どうせ新しい靴がまた入ってくる。

最近脱ぎはぎが面倒な靴が、益々面倒になった。

チャックが閉まるとか、ヒモが何十か編んであるヒールの靴などオシャレだけど、もう用事を果たしたと
捨てた。

やましたひでこさんの断捨離だと
見えない押し入れや靴箱のような収納は7割、
ガラス張りのような見える収納は5割、
飾り棚は、1割を提案している。

たしかにそうすると、ブランドショップのディスプレイのようになる。

それはなかなか難しい。

だけど靴が減り、移動させたら、
何と、スリッパラックが必要なくなり、
捨てた。

掃除機かけるときいつもスリッパラックを持ち上げて掃除機をかけてた。

特別にお気に入りでもない。何て楽で空いたスペースが気持ち良いんだろう。
あっちもこっちも抜いては、捨ててるけど、今のところ何一つ困らない。

あるも物にがいとおしい。一つ一つの家事が楽になる。
2階の私の洋服部屋、本当に綺麗になった。さてこれから神田道場に稽古です。

2016年11月6日日曜日

同級生

ご夫婦で同級生が遊びにと言うか仕事で来てくれました。

木の実や木の葉を沢山切って蓼科に向かいました。

ランチは、お決まりの5日煮込んだカレーでしたが
その他いろいろ作りました。

2016年11月5日土曜日

全国太極拳交流大会

人って不思議です。
三日の日、全国太極拳交流大会に参加しました。

私、はじめてお会いした時に、
お教室に、遅れて来て、静かに慧先生と
動いているのに、ポールにドサッと
コートを脱いでかけて、荷物をそこにおいて動き出す
真っ白い服を着た方。
第一印象最悪だったんですが、
ご一緒に太極拳をしている間に、好きになり、
今回、はじめて胴着を着られる事になり、
帯を結ぶのをお手伝いしました。

楊名時太極拳のお教室のお仲間じゃなかったら多分付き合わないだろう方でした。

前の夜にお電話でお話しして、妙に親しい間柄に
なったような気がします。

自分では、真似しないであろう、洋服。

不思議に親しくなった距離感。
楊名時太極拳の不思議です。

百花拳、楽しかった。
幸せな気持ちになる。

2016年11月3日木曜日

断捨離を続けています

本も1度読んだら読まないのだけれど、
取っておいたけど、昨日、ブックオフに太極拳のあと、持っていきました。
22冊、665円でした。
100円の物から、5円のもの、値段がつかないものも
ありました。
置いておくとかっこ良い本は、捨てられない。
インテリアだねえ。(笑)

1度も使ってないけど高かったるもの、
手放すのが自分でもったいないと
思っていたもの、バックや洋服。
5年以上使わなかった。
手放しました。

空間に、良い気が入り、家の中の物にも血液のような
流れを作らないとと思うようになった。

自分が好きな物だけ。

物への執着を少しづつ捨てて
感じることは、物への感謝と愛情。

不思議だけれども、思考が、クリアになる。

書類も増えるけど、旬の書類だけで、どうにも使うかもしれないと思う書類で捨てられない物は、
ごみ袋にいれて、2階のクローゼットの下に置いた。

1年、見なかったらそのまま捨てられる。

断捨離は、思いきれない物への執着をときながら、
一生続ける物だね。