モーツアルティアンフェライン

明日は、モーツアルティアンフェラインの例会です。
朝から出かけます。
ブログは、お休みします。

明日は、生地の分量が少ない洋服で歌うことになっています。
生地の分量が多いいドレスは、着ません。

では、また

八ヶ岳音楽堂

２日続けて、楊慧先生の太極拳のご旅行のプログラムの中の太極拳の研修に参加させていただきました。

慧先生のお話に感動して、素敵な時間を過ごしました。
勉強になりました。
また来年行きたいです。

慧先生のおっしゃるよう出来るかわかりませんが、稽古に励み、しっかりとお教室で指導していきたいと思います。楊名時太極拳の指導のためのプログラムは、やはり本当に素晴らしく、皆が気持ち良く感じられるのです。そんな感覚を大切にしたいと思いました。

それにしても慧先生のプロポーションは、美しい。
立ち姿、後ろ姿もどんな姿でも美しい。
いつか私もあのようになりたいと思いました。

かき揚げ

昨日は、きんぴらやサラダを作って、メインがお刺身だったので、家族が物足りないかなと思い
かき揚げを作りました。
牛蒡、人参、玉ねぎ、ピーマン、と干しエビを入れて揚げました。

ごぼうを揚げると美味しいですよ。

ところで、昨日はじめて、つけまつげというものをつけて、合唱の練習に行きました。
誰かに何か言われるかと思ったけど、きっと化粧が濃いなあ～～ぐらいに思われた程度でした。
ピアノの先生が舞台に出るイベントの時につけたりするので、私もつけてみたのですが、
今度クリスマス会につけてみよう。はじめてだったけど、わりと簡単でした。

少々目が気になる程度です。

若い女の子が、つけまつ毛をつけたくなる気持ちが少しわかりました。

つけまつ毛って面白い。
でも、ハマらないですよ。ナチュラルでと思っています。

ところが、昨夜、合唱団のメンバーが、私の顔を見て言った言葉は、
「痩せたね。」「目がくぼんでいるよ。」でした。(笑)

皆さん痩せて見せたい時には、つけまつ毛がお勧めです。(^_-)-☆

健康太極拳

昨日の午後１４時４５分、後楽園スポーツ(南アルプス市)の健康太極拳。
はじめて体験される男性２名を含めて、１２名の方が来て下さいました。

太極拳の気持ちよさや皆さんで集まってする太極拳の楽しさが伝わり、
皆さんが健康のため長く続けていただけるようにしたいとおもって指導しています。
私も一緒に多くのことを学ばせていただいています。
指導するっていうことは、学ばせていただくことばかりです。
最近では、毎回来て下さる方が増えて、本当に嬉しいです。

昨日は、副交感神経を調えますというお話もしたら、体験された男性が終わった後、
普通の生活やスポーツでは、交感神経を使い、副交感神経とのバランスが崩れて病気になったり
するんだよね。
はじめて体験する気持ち良さだったよ。それが、陰と陽ということなんだね。
そのバランスを整えてくれるのが太極拳なんだね。とおっしゃって下さいました。

その通りです。

毎回、私は、気を大切に指導しています。
とても良い気が満ちて、皆さんの手首から下が、真っ赤になります。
ピリピリした気が感じられるとおっしゃって下さいますが、その体験の男性も手首から下が、
真っ赤になりました。

こんなことはじめてだと何回も繰り返して帰って行かれました。
続いて来週から来て下さると良いなあ～と思います。

エアロビしたくて来たとおっしゃっていて、渋々参加した太極拳だったらしいのですが、
喜んで帰られた様子で良かったです。

健康太極拳で面白いことに、動きから、初心者でも上級者でも健康に良い気血が流れるということにあまり変わりはないようです。だから初心者でも上手く出来ないということは、気にしなくても良くて、真似して動いていれば、はじめての方でもそれだけ効果がある動きだということです。
私のお教室に来た方ほとんどが、帰る時には、手が真っ赤で気持ち良かったと帰っていかれます。
良い気が満ちているのが、私もよくわかります。

友人が、八ヶ岳の楊慧先生の研修に誘ってくれて、東京からの方は、観光もかねてバスでいらっしゃいます。
私たち二人は、山梨に住んでいるので、八ヶ岳の現地の研修だけ２日間参加させていただきます。
少しでも多くのことを学んで、また後楽園スポーツの指導に役立てていきたいと思います。

昨日の夜は、また太極拳教室。
恩師、大堀先生の形見分けでいただいたＴシャツを仲間に見せたくて、楊名時太極拳と背中に
プリントされた黒のＴシャツを着て、Ｍ先生のお教室に行きました。

１０月９日には、松本の指導者研修会の企画会議に参加します。
私は、まだペーペーなのに、行く方がいないため参加です。こんな大事な会議に、私が行くということは、山梨支部は、どうにかしないと大変なことになるというか、
なっているというか、ともかく誰かがどうにかしないといけない状況です。
トップは、危機感はまったくありません。

大堀先生がきっと後押しして下さっていると思います。大堀先生は、支部の今後をご心配されていたに違いありません。
どうにかしないと、ならない状況です。
まあどうにかなるようになるでしょう。私が心配したところで、仕方ない問題です。

和を大切に、日々楽しくです。

ピアノレッスン

ピアノを弾くということでは、発表会を終えて少しホッとしたので、先生にお願いして、
今回は、ドリルの内容を教えていただくことにしました。

五線にシャープやフラットが並んでる楽譜を見て、さて何調でしょうか？
と言われてわかりますか？長調？短調？音を聴かないで楽譜だけで・・・

私は、ピアノを弾けるだけじゃなくて、少しづつ楽典の内容を理解出来るようになりたいのです。
先生に法則を教えていただきました。

丸暗記は、なかなか大変ですが、先生に教えていただいた方法で理解出来ました。
繰り返して、覚えていこうと思います。

楽譜は、作曲家の言葉や心がわかる作曲家からのメッセージです。

モーツアルトの曲を聴いていて、モーツアルトが大好きだった鳥の鳴き声が
聴こえてくることがありますね。
こんなタイミングで鳥の鳴き声？なんて思う事があります。
楽譜を書いている時に、たまたま自宅のカナリアがここで鳴いたのかな～と想像すると
聴くだけより楽譜を読めたらさらに楽しさが増えること間違いなしです。

ピアニストのコンクールの講評で、楽譜のとおり演奏した素晴らしいピアニストだと言う言葉が出て来ます。
楽譜のとおり弾くこと。
難しい。
技術はないけど、楽譜を見て、もう少し深く理解だけは出来るようになりたいと思います。

アマデウス

ところでアマデウスという薔薇ご存じですか？

私の育てているモーツァルトという薔薇とは全然違う。赤い薔薇です。

http://www.rose-market.net/item/details_cl_8/index.php?pagecode=search

つる薔薇なんですよね～。何かの機会に育てたいです。
つる薔薇だからスペースが必要ですよね～。

体調管理

涼しくなりました。
フェライン例会の１日のために、体調管理は、しっかりしなくちゃなりません。
風邪をひくわけにはいきません。

でも考えてみると、太極拳をしてから、夏に畑に行って熱中症になりかけたぐらいで、
１０年ぐらい一度も体調を壊したことがなかったように思います。
楊名時健康太極拳はお勧めですよ。

風邪かと思ったら花粉症だったことがありましたが、それも今年から大丈夫になってしまった。

まあそう思っても、夏の疲れ？が出るかもしれないので、用心しなくちゃと思います。

今日は、ピアノのレッスン⇒地域の方のお葬式⇒後楽園スポーツ太極拳⇒夜、中央公民館で太極拳

毎日、楽しく元気に過ごしましょう。夜は早寝ね。

O mio vavvino caro 「私のお父さん」

今度の声楽のレッスンで歌う曲の題名「私のお父さん」
オペラ「ジャンニ・スキッキ」のなかで娘のラウレッタが、愛するリヌッチオへの想いを歌った
アリエッタです。

私は、あの方を愛しています。だからあの方と指輪を買いに行かせて下さい。
もしいけないなら、私は、アルノ河に身をなげてしまいます。というお父さんに歌う可愛い歌です。

今度の曲は、ご存じの方もいらっしゃるでしょう。

それで、でもまた、娘役の歌です。
オバサンの歌じゃないので、可愛く歌わないと・・・・・・

でも渋い暗い歌は、先生歌わせてくれません。たまには、渋い暗い曲も歌いたいですよ。

８月の声楽発表会のＤＶＤを見ました。あがって声がうわずって、どうしようもないけど、
まあ手に持ったひまわりの花でごまかしていました。(#^.^#)

そんなに太って映ってないし、一安心です。
まだ痩せる前なのに・・・

ピアノの発表会あとに携帯で写した、２４日のブログ写真、優しい私の友達が、
やけに太って見えるねと言ってくれました。
そうなんよ。そのはずです。ウフフ。３キロ痩せたのに・・・
写真って恐ろしいね。
２４日のドレス写真を載せた勇気を褒めてくださいよ。
実際は、あんなに太くないと思うんだけどなあ～。
アハハ

それにしても、昨日５００ｇのひき肉をこねていて、これで５００グラムでしょう。
この６倍の重さの肉が身体から落ちたハズなのに、いったい私の身体のどこからこんな肉が
無くなったのか、お風呂あがりに鏡の前で、何処がなくなったのかわからない。
まだいらない肉がずいぶんあるなあ。(^^ゞ
と思った昨日でした。

声楽レッスン

今日は、午後声楽のレッスンがあります。
いろいろ好きなことが出来る暮らし、感謝です。

声楽発表会よりはじめてのレッスン。
発表会のビデオがいただけるのかなあ？
過ぎ去った記憶。見るの怖い。

このブログに動画張り付けると以前約束したような・・・・・想い出してしまった。(~_~メ)恐ろしい。

それにしても、先日のピアノの発表会の時に、最後の全員合奏。
第九の歌を歌ったけど、低い音で、私の苦手な音域でした。来年は、またピアノ弾こうかな。(^^ゞ

昨日は太極拳山梨県支部長さん自宅に遊びに？いらした。
パソコンあるけど、今後もインターネットにはつながないそうで、変った使い方だなあ～。(^^ゞ
なので、山梨支部の健康太極拳のページで、私とのツーショット写真を見せて差し上げました。

発表会衣装

今回の衣装をご紹介します。どんな衣装でしたか？とのメールをいただいたので。。。。(#^.^#)

ドレスは、インターネットで購入しました。相変わらず逞しい腕。

発表会は、無事終了しました。数か所ミスがありましたが、止まらなかったので、まあ良かったかなあ。はじめて聴いた方は、ミスがわからなかったそうなので、やはり音楽は、時間の芸術。止まらないことは、大切ですね。

幻想曲「さくらさくら」をこんなにダイナミックに弾くのかよ！！！と思われたかもしれません。
２回目のリハーサルで、軽やかに弾こうと練習していたけど、何だか自分じゃないみたい。
技術的な問題もあるし。

それで、昨日、私は、私の演奏をすれば良いね。楽しく弾こうと思いました。

なので、体重ののった豪快な「さくらさくら」の演奏にしてしまいました。
だから緊張もしたし、自宅でもイマイチのところは、やはり思うようには弾けなかったけど、
豪快な気を振りまいた演奏にはなったと思います。

でもクリスマス会には、ちょ～～地味な曲を選んで弾きたいなあと思いました。
こんな柔らかく弾けたんだ～と思われるような・・・(*^^)v

コラニーホール

今日、県民文化ホール（コラニーホール）で発表会です。
１時開演。
私の弾くのは、３時過ぎになります。

大人８割、男性４割のピアノ教室の演奏会で、今回３０人ぐらいの生徒さんが出演します。
ミュージックコアミユキというピアノ教室です。

その方のレベルに合わせてその方が弾きたい曲を弾かせてくれます。

ジャズあり、ポピュラーあり、クラシックありです。
私は、後半のクラシック部門です。

私は、ピアノのレベルを向上させたくて、毎回先生に曲を選んでいただいたものを弾いています。
手が大きいのと体重？が影響するためか、フォルテf　やフォルテシモｆｆ　やラフマニノフの鐘など豪快な曲を選んでいただくことが多いいです。

今回の幻想曲「さくら　さくら」は全音の楽譜の後半にありますが、平井康三郎さんの作曲した曲で、海外で弾いたらウケそうな曲です。
演奏は、着もので弾きたいところですが、ピンクのドレスで弾きます。

暗譜が毎回プレッシャーです。
緊張で指が震えながらの演奏。
呼吸を止めないで、歌いながら弾かないと頭真っ白になると先生に言われています。
恐ろしい。(^^ゞ

まあ！なるようになりますね。

11111

驚くことにはるか先のことだと思っていたのに、いつのまにか、カウンター11111はとうに過ぎ、11111を名乗り出て下さる方もいないし、
スル～しちゃいます。

今朝は、カボチャのタルトを焼きました。

山梨でカボチャをいただくと１個いただきます。スーパーで買い物なら、1/4買って、

煮ものなどに使うでしょう。だけど、いただくのは、１個とか２個とか丸ごとなんです。

切るとすぐ使わないとやっぱりカビが生えちゃうし、でも１個ころがして置いてもすぐ腐らないから、

いただくと嬉しいんです。

このカボチャに包丁を入れる時、一応私も気合いが入ります。

1/4煮ものにする。1/2スープにする。1/4カボチャのタルトにする。

というわけで、今朝は、カボチャのタルトを焼きました。

夜にスープ作ります。昨夜煮ものにしました。

え～～い面倒だい！スープじゃい！！と思う時は、丸ごと１個スープにします。

出来たらご近所に行って、鍋、鍋と言って２～３家を回り、鍋を借りて来て、

強引にカボチャのスープを差し上げます。

毎回、あまりに強引な私の強制的差し入れのためか、最近誰も気を使わずになり、

とくにお返しなどと気にしなくなり、こちらも丸ごとカボチャもＯＫになりました。

誰にもあげずに家で食べようとすると結局捨てることってあるんですよね。

どんどん差し上げることにしています。残り物は、結局私がもったいないと食べることになり、

身に付いちゃうため、ダイエット作戦には、最高よ～。

身に付いた肉を減らすのは、大変な努力が必要です。

あ～～～食べても太らない人、羨ましい。

料理が好きというのは、食いしん坊なわけで、食べなきゃ痩せます。

ダイエット継続中、今のところ最悪な所から３キロ痩せました。キープキープしなくちゃ。

さて、この草履。布製です。伯母さんが、評判が良いのよ、履いてみてとくれました。
私の足に小さい、きついと思っていたら、以前いただいて履いていた姉が、履いている間に伸びて良い感じになるよと言うので、履きはじめました。
良いかも。でも夏が終わる。。。。５本指ソックスで履こうかな。(^^ゞ

健康太極拳

昨日は、太極拳ダブルヘッダーの日でした。
午後、後楽園スポーツ(南アルプス市)でした。

指導していて皆さんの体重移動がだいぶ出来て来ていることがとても嬉しく思いました。
来るのを楽しみだと言って遠くからいらして下さる方もいて、私も皆さんと一緒に学ばせていただいています。

短い間でしたが、東京から山梨に来られて、指導して下さった師範の先生、
亡くなられる前、多くのことを教えて下さいましたが、この先生が、毎回私のメールに、
＜同学＞＜同志＞という文字を入れて下さいました。

昨日、この言葉が、想い出され、心に響きました。

太極拳の友人が、今月末の八ヶ岳の研修に誘ってくれました。
楊慧先生の研修会です。
多くのことを学ばせていただきたいと思います。

夜は、生徒になり、太極拳仲間と太極拳。
始められたばかりのお仲間に、褒めていただきました。
１日に２回も太極拳をすると気が満ちた感じで手はピリピリして、
気の空気抵抗みたいなものを感じて、背中に気が走り、ほんとに気持ち良いです。

昨夜は、熟睡です。お布団に入り３秒で眠りの世界です。

ピアノレッスン

基礎の本で、どうも苦手な和音がありました。

練習してもイマイチ上手く弾けない。隣の音まで弾いてしまい音が濁る。
隣の音を弾かないために、手をねじる。(-_-)/~~~

先生が、私の左手の４番と５番の間の開きが悪いことを教えてくれました。４番と５番って小指と薬指ね。
それに小指と薬指のイマイチ第一関節が使えてない。

私ねえ、ピアノの先生に習いはじめてからずっとね、指のストレッチについて指導されていたんですが、手が大きいので、今まで不自由を感じてなかった。

自分を過信していて、ぜんぜん先生のストレッチのお話を聞いていなかったと昨日はじめて
気がつきました。
そのやり方について、自分の思い込みで聞いていたんです。

手首の形が間違って覚えていたし、ストレッチもとにかくあまり必要性を感じていなかったため、
めったにやらなかったんです。

その４番と５番の指の開き方に問題があり、この和音が苦手だとわからなかったら、
ずっと気がつかないで、今後上手く弾けない曲もあったかもしれない。

基礎の本ってやっぱり凄いな～と思いました。
苦手とする和音を弾かせる曲なんですよね。
自分が苦手としないところと、苦手とするところが、実に明白に出てくる。

和音は、鍵盤をつかむ感じ。先生が私の手でそのつかむ感じを表現してくれます。
ボールをつかむ感じと同じ。

ああ、バスケットボールのハンドリングだと思いました。
ハンドリングも練習してないので、退化してる。(~_~メ)

ピアノで弾けない理由。

1練習が足りてない。
2指番号が間違っている。
3指と指の間の開き方が少ない。

ほとんど曲を弾けない原因は、この３つだそうです。
なるほど。よくわかります。

これからは、真面目にお風呂で指のストレッチします。(*^^)v
それに練習。((+_+))

野次馬

昨日、ご近所の某化粧品屋さんの前に救急車が停まりました。
ビックリして見ていると、ご主人が動かなくて、運ばれて行きました。
伺うのもどうかと思って、そっと自宅に戻りました。
心配です。お嬢さんご家族も来ていて、別の車で救急車に乗って出かけられましたが、
小さいお子さんを奥様が抱っこされていました。
暗闇から様子を見ていました。

ところで、東京に住む私の叔父さんは、救急車や消防車が近くを通ると自転車で追いかける趣味？があります。とくに消防車が通ると必ず追いかけます。

私の実家の近所にもし救急車が停まれば、叔父だけじゃなく、ご近所の方が出て来て、
どうしたのかと人だかりが出来ます。

ところが、昨夜、近くには団地もあり、住民が少なくない地域ですが、
団地によく救急車が来るためか、皆さん救急車の音に慣れてしまっているのか？
お隣もご近所も誰ひとり出てくる人はいらっしゃいませんでした。
私は、隣の木の陰から見ていましたが、そんな野次馬は、私一人でした。

「大丈夫かしら？」と誰も話す相手もいない。
野次馬が良いことだとは思わないけど、何となく、あまりに誰も無関心なことに少し驚きました。

そういえば以前ご近所のおばちゃんが自宅で倒れてしまったときに、救急車が停まり、
なかなか動かない。
どうしたのかと自宅に入ると、救急隊員が困っていました。
おばちゃんは「足が痛いんだよ。さわるな～～～。痛い痛い。無理だよ。動かさないで。
痛いさわるな～～～。」と叫んでいます。

ご主人は、驚いて家の中をいったりきたり。

私は「おばちゃん、こんなカッコイイ若い男性に抱かれるのよ！いいじゃないの痛いのぐらい我慢してよ。病院に行ったら痛みも楽になるよ。」と言ったら、
おばちゃん「あんた、こんなに痛い時に笑わせないでよ。あたしは、看護師よ、病院に行っても、
すぐに痛みどめなんてしてくれないよ。検査されるんだよ。」「動かすな～～～。痛い。」と騒いでる。

尿が漏れて、身体が濡れ冷たくなっていました。
おばちゃん「悪いけどパジャマハサミで切るよ。着替えないと風邪ひいちゃうよ。」と着ていたものを脱がせて、痛いというけど新しいパジャマと下着を着せて、我慢しなさいとと着替えさせながら、
救急隊員に布を床にひいた上に移動してもらい持ち上げて、何とか救急車に乗れました。」

ご主人は、入院の準備をしていただいて、自分の車であとを追いかけました。
ご主人は、８0歳を過ぎてらして、大変でしたが、その後、おばちゃんは、大腿骨を折って
あちこちの病院に入退院を繰り返しています。
お子さんがいらっしゃらないご夫妻です。
ご主人は、お元気で町のヘルパーさんが通い見守りながら暮らしていらっしゃいます。

何年前だったかなあ？

私は、野次馬でおせっかいだけど、そういう性分だから仕方がない。

イラっとする？

私を多分、客観的に見ている太極拳のお仲間から、私は、イラっとしないんじゃないかと言われました。イラっとした時、私が頭に浮かんだんだから、面白いねえ。


人間関係でとくにメールのやり取りで想いが伝わらず、相手に不快な想いをさせたことは
あります。とくにメールは、気持ちがなかなか伝わらないことがあります。
顔文字などで、こちらの穏やかな気分を伝えようと思ったりしますが、基本的にメールは難しい。

相手を怒らせてしまったことは、メールだけじゃなくてもあります。

でも相手がものすごく怒っちゃっても私自身は、けっこう冷静で、怒らせちゃったな～～と自分の言動を反省。

ともかく謝ることにしています。一度は、あまりにも相手が怒っちゃったのでその時は、これは泣かないと許されそうもないと思って、泣いて謝りました。こちらが冷静なのが、よけい相手を興奮させているのがわかったからです。泣いて謝ったら、相手の感情がおさまりました。
とりあえず、それで落ち着きホッとしました。

悪気があったわけでもなく、相手が嫌いなわけではなく、
ちょっとしたことで、怒らせちゃうことたまにはあることだけど、気をつけようと反省する。

それで、はじめの話に戻って、イラっとしないんじゃないかと言われたことですが、
そう言えば、あまりイラっとしないかもしれない。

そんなことないよ、イラっとすることあるよとその時は、思ったけど、考えてみたらあんまりない。

自分がイラっとする前に、相手にすでに言っちゃってるかもしれない。

のん気に生きてるんだよねえ。世間知らず。

あんまりどっぷり人に浸からない。

どっぷり浸かって欲しい？エへへ

そういえば、友人にずっと前にノー天気なヤツと言われたことがあったかもしれない。
いずれにしても可愛くないね。鈍感なのかもね。

BSプレミアム

昨夜夜の１０時からＢＳプレミアムで太極拳を取り上げられ、番組を見ました。
私のおこなっている楊式ではなかったのですが、それでもやはり太極拳の根源を見させていただき、勉強になりました。

気を感じ、調身、調息、調心の太極拳の基礎は、何も違いはありませんでした。
私は、やはり楊名時健康太極拳を行っていて良かったと感じました。
無理なく誰にでも出来るように工夫された楊名時太極拳です。

ピアノの発表会が近く、ピアノもこれから気を入れて取り組みます。
ピアノの発表会は、９月２３日１時開演で私の演奏時間は、３時を過ぎたころじゃないかと思います。
県民文化ホールの小ホールです。最近コラニーホールと名前がかわりましたね。

良い緊張感で演奏出来たら良いと思っています。
自分の中でコントロールがきかないのが難しいところです。

わお～

某練習会に参加したら、こんな方と遭遇してしまいました。
付き添いの方にお写真をずうずうしくお願いしたら、快く写して下さいました。

試合観戦に見えたようです。

私って好運の持ち主かなあ。(*^^)v

丹田

太極拳は、丹田を意識して動けるようになるのに、１０年かかると最近わかってきました。
ようやく丹田への意識を理解して動こうと思うようになりました。
いかに力を抜くかが課題ですが、最近中心軸が意識出来るようになってきて、
丹田も意識しながら力も抜けるようになってきました。

これが、声楽にもいきてくれば良いと思うのですが、まだまだです。
それにしても私のやっていることすべてが、つながっていて、
面白いなあと思います。

生き方にもつながっていて、実に精神も落ち着いた感じです。

なるようになるだろう自分の人生を流されながら過ごしています。
日々淡々と・・・

太極拳のお教室は、指導だったりアシスタントだったり生徒だったりして、週に多いと４回ありますが、自分でも毎日太極拳はするようにしていたら、やっぱりぜんぜん違ってきました。

月下美人

昨夜月下美人が咲きました。
７時ごろから咲きはじめ、夜の１１時ごろ満開になり、今朝は萎れています。
父がとても好きだった花で、この花が咲く時は、夜遅くまでお酒を飲みながら眺めていました。

昨日午後にフェラインの方が、仕事帰りに我が家に寄りたいとお電話いただきましたが、都合でお断りしたのですが、申し訳なく思っています。

懲りずにまたご連絡下さい。

モーツアルト交響曲

交響曲を聴いていると、とてもドラマチックな映像が心に浮かんできます。

落ち着かない気持ちになったり、安心した気持ちになったり、楽しくなったり・・・

昨日、合唱団の練習で、ピアノの先生が教えてくれたことで、何となく理解できました。
曲に、色をつけたり、夜なのか朝なのか、何処なのか？季節は、いつなのか？
自分で、そんなイメージを抱いて、ピアノ曲も演奏し、合唱団だったらみんなのイメージを
統一して歌う。
劇的に音楽が変るとおっしゃった。

プロのＣＤを聴いているのだから、きっとここはこのように弾きなさいと指揮者がイメージを
膨らませているのだと思った。

久元先生が、曲のイメージを色々フェラインの例会でレクチャーしてくださいますが、
季刊誌の鼎談会にも細かく曲の印象をのせてらっしゃいます。

演奏する人だけじゃなくて、聴く時も、イメージを膨らませて聴くと楽しいなあ～と思いました。

畑

キャベツと白菜とブロッコリーの苗を植えたばかりなのに、なかなか行けず、萎れているんじゃないかと心配なので、畑に行ってきます。

(^_-)-☆

というわけで、収穫してきました。

またまた沢山収穫出来たので、ご近所に差し上げました。

柔らかくて、ぬか漬けにも塩もみして食べても酢のものにしても美味しいと好評です。

山梨に来てからはじめて食べた白ウリでしたが、胡瓜よりずっと美味しいです。

それにしても暑かった。だけど水分を沢山取っていたら、トイレに行きたくなって、

１時間で帰ってきました。(^^ゞ

汗びっしょりでシャワーを浴びました。

今日もまだ暑いです。

水分を沢山とりました。

午後は、美味しいアイスコーヒーを入れて音量をあげてモーツアルトの交響曲を聴いています。

とても贅沢な時間です。

キューピーのミトンとオイル用霧吹き

姉が一周忌に来ていただいた皆さんへ、ビン入りマヨネーズとキューピーのミトンをプレゼントしてくれました。

キューピーの常務取締役だった父が何よりも喜ぶプレゼントだったと思います。
ビン入りマヨネーズも色々なデザインで発売されます。

そのミトンをご紹介。メチャ可愛い。

 それから最近のマイブームは、オイル用霧吹き。
姉が、便利だよと言うので、使ってみました。
卵焼きを作る時、今までオイルを垂らしてからキッチンペーパーで伸ばして、また卵を注いで巻いたらまたキッチンペーパーに含ませたものでくっつかないようにふいてと卵焼きを作った人なら誰でも経験しますよね。それが、ペーパーいらずで、シュッシュッと霧吹きでオイルをふきかけて、
作れるすぐれものです。
テフロン加工のフライパンでお肉を焼く時も、よけいなオイルを使わない。
これとても便利です。使って見て下さい
。少し大きなお料理の道具が売っている売り場には、どこにでもあると思います。

一周忌

山梨から正法寺の若上人さまにきていただき、無事に父の一周忌の法要を終わることが出来ました。

日蓮宗のお上人さまに、親鸞さんの前でお経をあげていただくことになり本当に申し訳なく思っています。(~_~メ)
心の広い若上人さまでホッとしています。

実家のホビールームで、６０人の親戚、ご近所の父のガールフレンド、会社の方、ビリヤード仲間などなど大勢の方に集まっていただき、父も喜んで下さっていると思います。

私の娘が亡くなった時に、父がご近所のおば様の家で、泣いたお話は、聞くたびに私もグッときます。孫を亡くした父が、どんなに悲しかったろうと、思いました。

でも今は、きっとあの世で、娘と楽しく過ごしているのだろうなと思います。

人が集まることが大好きだった父の意志をこれからどのように受け継いで行こうかと私達３姉妹は、考えているところです。毎年１月３日に親戚が集まって来ました。
なので、私達姉妹は、父の兄弟の子供達(従兄)ともずっと長い付き合いが続いています。

三女の私は、姉に従っていくつもりです。

２台のビリヤード台に板をのせて、テーブルクロスをかけたので、ビリヤードが出来ませんでした。(*^。^*)

近所のイタリアンレストランは、従兄の北海道の農場(薮田ファーム)の有機野菜を使ってくれています。そのお料理をホビールームに運んでいただきました。

美味しいイタリアンで、皆さんに喜んで召し上がっていただき本当に良かったと思いました。
レストランオーナーは、従妹の同級生です。

祖師谷大蔵駅の郵便局の前のフィオッキさんです。
お近くでしたら食べに行ってみて下さい。
ランチがお得でお勧めです。

シフォンケーキ

電力不足の心配が無くなったので、今朝は、シフォンケーキを焼きました。
オーブンレンジのため、節電と暑いので最近ケーキを焼いていませんでした。
ご近所の皆さんが、楽しみにしているシフォンケーキです。

焼きあがったらすぐに一升瓶に逆さまにします。一升瓶が一番安定しています。 

明日は、父の一周忌で、朝早く東京に行きます。そのためブログ更新出来なかったらごめんなさい。

一周忌が終わったら、お食事は、実家ホビールームにて、親戚や父のビリヤード仲間など４０人以上集まることになりそうです。人が集まることが大好きだったの父は、毎年親戚を１月３日に集めていました。

親戚がよく集まるというご家族はあまりないでしょう。

父の兄弟は、８人でその甥や姪も来てくれます。私の従兄です。

従兄の子、従兄の子の子も来ます。

従兄とお付き合いがある人もわりと少ないらしいですが、震災の地震で帰れなくなった従兄は、

実家に泊まったりしています。メールで連絡も取り合っています。

祖父や父が大切にした、親戚付き合いをおじ様おば様がお元気な間は続けたいと思います。

以前東京にいたころに私達家族が住んでいた、３階の3LDKのマンションより１階のホビールームは広い。

皆さんに遊びに来ていただきたい。東京に住んでいればご招待するのですが・・・

マージャンも出来ます。自動マージャンのテーブルあります。

ビリヤード台は、ポケットともうひとつ何て言うのか４つ玉だったかな？があります。

スリークッションであてる台だったと思います。私、あまりビリヤードに詳しくありません。(~_~メ)

自惚れ

今日は、ジムに行ってきます。
ある程度自分に厳しく努力しないと良いスタイルを保つって難しいことだなあと最近思います。
痩せるのは、メチャ大変。太るのは、とっても簡単。
痩せるのが大変だから、太らないようにコントロールしないといけないですね。
デブの太極拳指導者はいないだろうと思っています。
昨日もダブルヘッダー太極拳でした。

だけど、２キロ痩せてもそう痩せたように見えないんだから、よけいな肉だったんでしょうね。
まだもう少しスリムにカッコよくなるつもりです。(^_-)-☆

一人でいる時間が好きで、誰かといないと寂しいとはあまり思わない。
友人も多いと思われていて、確かに沢山友人がいても基本的に一匹オオカミ。
一人が好きで、ちょ～自惚れしている。

だから１週間に一度同じ人と一緒にジムに通って３年。
何となく気が合ったのは、彼女も自惚れ仲間だと思います。
絶対自分のことイケテルと思っているよ。彼女も。。。(*^。^*)
痩せるな～痩せるな～と言われてる。

その彼女の同級生に、痩せろ～痩せろ～と言われる。
太極拳仲間のお店をしているその友人も自惚れしてるよきっとね。
今度聞いて見よう。

女性も自惚れが強い方が、嫉妬心や妬み心など起こさないような気がします。
自分を愛しましょう。(#^.^#)

サラダカニカマ

最近普通のカニかまぼこじゃなくて、サラダ用カニかまぼこがマイブームです。

カニかまぼこよりカニっぽい感じで美味しいです。スーパーマッケットによって、メーカーがぜんぜん違うんです。でも私の良くいく２つのスーパーのサラダ用カニかまぼこはどちらも美味しかったよ。

色々載せたらイマイチ、センスが感じられない、サラダの盛りつけになりました。

ハム売り場で生ハムを買い、これも１枚だけ食べました。ちょっと豪華な気分になります。

昨日畑に行き、キャベツの苗、白菜の苗、ブロッコリーの苗を植えて来ました。

そうしたら友人に会い、友人の畑のオクラをいただいてきました。

茹でて固いのは、繊維だけみたいな感じだったので、捨てました。オクラが固いと食べられない。

でも柔らかいものもありました。オクラって収穫時期か？種類か？よくわからないけど、柔らかいオクラと固く食べられないものとありますね。以前オクラを植えてこりちゃって、今は、農協頼りでした。

そのいただいたオクラをさっと茹でてきざんで食べました。美味しかった。

ピントがボケてますねえ。お茶碗によそった畑で取れたモロヘイヤです。これ昨夜は私の主食にしました。現在炭水化物を食べない夕食を続けているので、モロヘイヤをご飯のかわりにしたら、今朝快腸でしたよ。(*^^)v

鳥モモ肉を塩コショウしてオーブンで焼きました。

焼きあがったら、クミンのパウダーを一振りするのが私流です。

クミンの香りが大人の香り。それから、冷蔵庫にレモンが入ってない事ないぐらい料理にレモン使います。ポテトサラダや、コールスローにもレモンを入れます。

お隣のTちゃん、レモンを入れた私の味付けにハマりました。(^_-)-☆

検索サイト

このブログ検索サイトで検索するとブログタイトルであちこち登場してくれます。

ブログの統計を見ていると、毎週今でもブログをはじめた始めましたという内容を３０人ぐらいの方が、見て下さっているのがわかります。

いろんなタイトルにヒットしてきた方が始めましたを見てくれているようです。

モーツアルティアンフェラインの宣伝になるかなと思って、モーツアルトの曲をタイトルに
つけるようにしていました。
そうしたら太極拳で検索されて見て下さった方のお話を伺ったので、
毎日更新しているため、検索サイトにもはじめの方に載せていただけているので、
ありがたいと思います。

５月には、薔薇の好きな方が自宅に来て下さり、このブログで探して来てくれた方がいて、
ブログをはじめて良かったと思いました。

以前HPを作ったいた時より、ブログの作成の簡単なことったらありません。
作りたいと思われて、作り方がわからない方は、いつでもお教えしますから、
はじめてみて下さい。

今日は、畑にキャベツと白菜とブロッコリー植えてきます。(*^^)v

今日は、正法寺で鬼子母神のお祭りがあります。
沢山の僧侶の御祈祷が夜７時からあり、一番に御祈祷を受けてから合唱団の練習に行く予定です。

後楽園スポーツジム 健康太極拳

南アルプス市(旧若草)の後楽園スポーツジムでの太極拳でした。

今日は、１２名の方が来て下さいました。
毎回休まずに来て下さる方が、お友達に声をかけて来て下さったり、何と！このブログを見て、
お嬢さんがお母さんを推薦して下さって高根町から来て下さる方がいらして、驚きました。
是非続けていただきたいと思います。

良い気がめぐり、皆さんととても楽しく太極拳が出来ることを嬉しく思います。
同学の皆さんに指導させていただくことが、本当に勉強になります。

私の太極拳の先生が、中心軸について詳しく指導して下さったので、私も皆さんに
わかりやすくお伝えしようと思っています。

スポーツ選手だけじゃなく、音楽家も歩く姿は、一流の方は、中心軸がしっかりとして、
指揮者を見ていたら、きちんと中心軸がまっすぐになって舞台を歩いていました。
歌舞伎、能、みんな一流の方の中心軸が気になって、テレビを見ています。

さて、今日の我が家の夕食。
普通に生姜焼きとサラダを作りましたが、他の副菜をご紹介します。
ピントがボケてるのは、料理中ということで、すみません。

白菜のスープ。ベーコンと人参入れました。ベーコンをカリカリベーコンにしてホテルの朝食のようにしようと買っていたのですが、半分をスープに入れました。

人参をとりあえずきざんでいたので、スープに入れた残りで人参だけのきんぴらにしてました。

牛蒡が入る方が美味しいけど、人参だけでもお弁当のおかずにもなり色が綺麗です。

大根をさつま揚げと煮ものにしました。圧力なべで煮るので、スープと人参きんぴらのあとすぐに火にかけてもあっという間に出来ます。圧力のかかる時間が5分で出来ます。

火を止めてしばらく置いておきます。

鍋の圧力が下がるのを待つ間に、漬けものを出します。糠づけ胡瓜。

 トントンと祖母が名付けた、胡瓜ナス青しそみょうがの塩漬けを細かく刻んだものです。

 さらに味噌漬け胡瓜とナスです。漬けもの大好きなのが良く分かるねえ。

きゅうりの嫌いな友人が信じられないのです。こんな美味しいものがどうして嫌いなのかと
思います。(#^.^#)

大きな器に盛って、食べろ～～って感じです。勝手に好きなものよそって食べてもらいます。
私、大家族で育ちました。小鉢に一人づつなんて無理です。
なので、誰か突然来ても何か食べるものあります。(*^^)v

では、また

パン

自分でパンを焼いていて、気がつかなかったのですが、私の行くスーパーのパン屋さん、
２件とも最近元気がない。
あんまり売れてないんです。

厳しい雰囲気。

思わず２回、自分でパンを焼かずにサンドイッチ用のパンを切っていただいたり、
自分で作らないシナモンロールなど買いました。

お店がなくなったら寂しい。

人口すくないのに、スーパーも大型店舗も沢山出来て、大丈夫なのかなあ？

実家に帰ると歩いている人の多さに毎回驚きます。
歩く速度の速いこと。
最近姉と歩くと姉の速度に追いつけない。
(~_~メ)

スローな生活にすっかりハマってます。

洋服

記憶って本当にあてになりません。
｢昨日の夕食は、何を食べたっけ？」なんて一瞬考えたりするけど、
これが一週間前となるとよほど豪華なお食事にでも行かない限り、
思いだせない。

洋服も先週何を着たかしら？と考えたりする。
１週間前の服は、あまり記憶に残らなかったりします。

そんな事が続いて、ここ２年ぐらい必ずというわけじゃないけど、
着た服をメモしています。

ガーデニングで汚れても良い服で同じ服を着まわしていたら、お向かいの人に、
「あんた、毎日同じ服ばかり」と言われ、少々気分を害しました。
「出かける時お洒落しているよ～～。」と言うと、「知ってるけど、家にいる時も
お洒落しなさい」。。。。。。
お向かいの人、とても毎日お洒落しているようには見えないけど、
私には、どうも厳しい。

そんなわけで、こんなメモをしていますが、絵が上手いわけじゃないけど、
けっこう書いてると楽しい。

信玄堤

信玄堤ってご存知？
山梨に暮らしている人は、多分誰でも知っていると思います。

武田信玄さんが築いた堤防が竜王にあります。
強い流れをいったん受け止め、河川の水を緩やかにして水路を分けた工事を２０年にも渡って
築いたものです。

私の住んでいる昭和町は、当時ずいぶん川の氾濫に悩まされたらしいですが、
信玄堤のおかげで、安心していられます。

武田信玄は、素晴らしい武将とともに素晴らしい政治家だったと思います。

日本の各地の大雨、インドの預言者は、３月以前に、日本にクジラの祟りがきて水難の危険を
予言していたらしいですが、こんなに水の被害が出るとホントかなと思ってしまう。

ワイナリー(無料の試飲がありますよ)巡りをしたついでに、信玄堤を見に来て我が家にもお立ち寄り下さい。車で来ると飲めないねえ。

女子力

若い頃は、あまり気がつかなかったけれど、最近色々な年代の女性とお付き合いして、
つくづく女性の頼もしさ、パワーを感じます。

最近、何でも女子、女子と呼んで、女子会という食事会が盛んです。

まあそんなわけで、女子力と表現しました。
私がお付き合いする人が、そうなのかもしれませんが、
クヨクヨしないし、プラス思考だし、話していて実に逞しい。

そんな私は、今の自分が一番気に行っています。
若くなりたいなんて思わない。
年齢を重ねただけのことはあるような気がします。

とくに人に寄りかからず、毎日楽しく生きたいと思います。

ちょっとは嫌なこととか色々ありますが、嫌なことや困ったことや悲しい事なんてことは、
淡々と流して、あまり向き合わず、そんなことより今日という日を楽しみたい。(*^^)v

年齢を重ねるごとに女子力アップでいきましょう。
(^_-)-☆

昨夜

昨夜は、いつもトイレになんてほとんど起きないのに、３回も夜中に目がさめてトイレに
行ってしまいました。
夜、お風呂の後で、体重計に乗ったら、昨日より８００グラム増えていて、
まあ仕方がないと思っていたら、さすがに朝に体重計に乗ったら、減っていたので、
気がつかない間に昨日は、水分を沢山飲んで溜めこんでいたようです。(~_~メ)

人間の身体って不思議ねえ。

それにしても、台風の影響でフェラインに出かけられなくなったので、今日は、のんびり自宅で過ごします。
皆さんお天気が悪くても出席して下さるかしら？参加者が少ないのではと心配です。
(-_-)/~~~

あずさ

どうやら、中央線が現在、大月あたりで運行を停止しているようです。

都内に住んでいたら必ず行く予定でしたが、明日の方が、雨も強いとの予報です。

今回のフェラインへは、どうやら行けそうもありません。

ありがとうございました

２月の終わりにブログを作ってから、皆さまに見ていただき、早い時期に１万カウント超えました。
ありがとうございました。

ジムの帰りに友人と、太極拳仲間のブティックに寄り、そのお姉さまが、台風は大丈夫と言ったので、明日は、フェラインにも出来ことにしました。

ジムに行っている友人とブティックのお姉さまは、同級生で、ブティックで友人と知り合いになり、
意気投合して一緒に毎週ジムに行っています。

なので、ブティックは、友人との出会いの場所です。

７歳もお姉さまなのに、私の方がお姉さんのような気がすると友人が言うので、
私の方が大人なのねと思いました。フフフ

７歳もお姉さん相手に私は、時として年上だということをすっかり忘れております。<m(__)m>

余分な肉？

台風がなかなか動かなくて、いったいどうなるのか予想がつきません。

明日は、面白いスケジュールで、実は、楽しみにしていることもあって、予定通りだと良いのですが、まあ今日の午後考えます。

今日もジムに行きます。
ヤバかった時より、２キロ痩せたので、少しホッとしていますが、まだボチボチ体重を落としてから
キープしたい。
余分な肉(脂肪)を毎日つまみ、なくなれ～なくなれ～と祈っています。

わお～

もうすぐ1000カウントですね。
今日中ですね。ビックリです。
皆さんに親しまれて嬉しいです。

さて、今日の午後２時に、土曜日のフェラインが中止の場合にフェラインHPに掲載されるようです。
その前の予定もあるし、出来れば台風早く過ぎて欲しいのに、のんびり台風ですね。

キャベツと白菜とブロッコリーの苗を買いました。
昨年種まきして、種まきの日も遅かったのとその後育たなかったので、今回は、収穫出来るように
苗を買ってしまいました。５８円の苗でした。

そりゃ種まきより高いですが、収穫出来ないよりお得です。(#^.^#)

植えに行こうと思ったけど台風が去ったら行こうと思います。