スゴい❗

80歳過ぎたおじさまがお教室にいらしてる。
77歳まででお仕事をやめられ、
熱中して出来ることを探したと太極拳教室にいらしてる。

１度も休まない。

体重が7キロ痩せて大変調子が良いそうです。

太極拳で痩せるのか？と思うけれど、
それしかないとご本人が言う。

爪先で立つ事や片足で立つことも
はじめは不可能だったのに、最近は、
足を上げられるようになってきた。

ご自分で上達を感じられると言う。
転身すると私が見えなくなり
戸惑われる様子でしたが、
それも最近は、なんとかついてこられて、
最後落ち着いて24式の型で終られている。

皆と同じＴシャツと太極拳パンツを購入したいとおっしゃる。
ゴルフウエアーのような服装が、これじゃ困ると
おっしゃって、私に買って欲しいと言う。

形をなおしたり、余計なことは私も言わない。
何より楽しみでいらしてる。見ていると元気になってきているのがわかる。
青空太極拳も来る予定だとおっしゃる。
その前向きな姿勢に頭が下がる。

何より若い女性に囲まれ、会話が弾むだけでも良いね🎵

ツイてる前歯の秘密

ツイてる事が沢山起こります。
なんてツイてるんでしょうと思う。
ツイてなかったこともあるのだけれど、その時は、
もっとひどい事を想像してこの程度で良かったと思うようにしています。

ピアノの先生が、前歯を出して笑ったり、
話したりしないと法令線が出てしまうと言っていたけれど、
私がいつも前歯を出して笑っていたり話していたりするらしい。
前歯を出すことはとても重要らしい。

意識していないから笑っちゃった。

とても良い事らしい。

たいていの人からいつも楽しそうで元気いっぱいだねと言われて、
何でかな～と思っていた。
めちゃショッキングな出来事のあとのお教室で生徒さんから良い事があったでしょう。
と言われたことがあり、その時は、絶句した。そうかもね～と思わず笑った。

身体は、動かさないより動かした方が良い。

太極拳で動いたら、ショッキングな出来事もどうでも良い事のように思えた。

それに野心が原動力だと思う。
野心で一杯。（笑）

前歯出すことは、加齢により難しいらしい。
口のまわりも筋肉なんだね。

歯を出す努力は一度もしたことがなかったけれど、３姉妹の３女など
親からしたら珍しくないため、親の気をひこうと
へらへらした態度と前歯出しが身に付いたらしい。

子供の頃から前歯出して笑ったり話したりしていたのではとピアノの先生が
分析して下さった。無意識だからそうかもしれない。

ツキを呼ぶ秘密は前歯にあるかもしれない。

ミートソース

先日、ワインをいただいた。
料理に使ってと言うワインでした。

日曜日じっくりとミートソースを作った。
牛肉のミンチが良いのだと思うけれど、豚肉好きは、豚ひき肉でミートソースを作る。

玉ねぎと人参とひき肉を炒めて、塩コショウして、トマトの水煮缶を入れて、
傷みそうなトマトも入れてしまった。
コンソメを入れていただいたロゼのワインも入れて弱火で煮込む。
ローリエパウダーや香辛料を少し入れて、ケチャップも入れた。

市販のミートソースと何が違うって肉が多い。

スパゲティーを茹でて、オリーブオイルをからめて
ナスを炒めて載せてミートソースをかけ。パルメザンチーズをふって食べた。

いつも夕食はほとんどご飯なのだけれど、
美味しかった。

次の日、茄子をいためてミートソースをかけてピザ用チーズをのせて、
パン粉をふりかけてオーブンで焼いて食べた。

これがまたとっても美味しかった。

たまに自分でミートソース作ると嬉しい楽しい幸せ気分で美味しいね。

コツは、玉ねぎやニンジンをとても細かいみじん切りにすることだと思っている。

ポプリ

サンタマリアノヴェッラのポプリを少しわけていただいた。
木の実など興味深い。

何の匂いかと思うけれど、どこか癒される。
時がたっているのでずいぶんと香りが飛んでいるのだと思うけれど、
良い香り。

クローゼットに入れてみた。
開いた時の香りがたまらなく気に入った。

イタリアの協会の薬局で売られている。
日本にもお店がある。

一度銀座に行ったら寄ってみたい。

香水など色々な香りがある。

最近、とくに香りに興味がある。

ポプリの香りに何か懐かしい気がする香りがある。
前世は、フランス人だったと思っていたけれど、
イタリア人だったこともあるのかもしれない。
インド人に習うカレーが好きすぎてインド人だったと思った事もあった。

いずれにしても、そんな前世に想いを寄せるのも楽しい一時。

香りに想いを寄せると脳みそが活性化する気がするよ。

観葉植物と香りとモーツァルトを聴く。自宅にいて、そんな時間を過ごせると、
すごく幸せ。

恋するフォーチュンクッキー

某ご夫妻と、カラオケボックスで恋するフォーチュンクッキーの振り付けの練習をしました。
私が踊るわけじゃないけど、
見ててもつまらない。

カラオケボックスで一回も歌わず、ひたすら振り付け練習を2時間です。

パチパチと手を裏拍で叩くのですが、
言ってもなおらない。
諦めました。

キモいかとおもったけど面白かった。
客席で、Ｓさんと二人で踊るかも！(笑)

ドクターブロナー

ドクターブロナーのユーカリの香りのマジックソープ。
薄めてハンドソープやボディーソープで使っています。
ミントの香りのは、夏は気持ち良かったけど、
ユーカリの香りのが好きです。

早朝太極拳

今朝は、早朝太極拳でした。
第二週の日曜日に押原公園に
集まっての太極拳。

担当のＴさんの号令で始まります。
朝から体を動かすのは気持ち良い。

来月は、Ｔさんが旅行で私が担当。

今日は、暑かった。
来月は、涼しいかな？
6時半から、中巨摩郡昭和町押原公園で
行います。