ゆーぷる韮崎で楊名時健康太極拳

ゆーぷる韮崎のスタジオがエアコンの調子が悪くなり、和室で稽古するようになりました。

畳で動くのは、違う足裏の感覚がある。
少しづつ人数が、増えて嬉しい。

80歳を過ぎたおじさま、きちんと来た回数をカウントされてる。今日で7週目、さっぱりわからんとおっしゃるけれど、長く続けていただきたい。
はじめの時に比べて、バランス感覚が向上されている。少しだったら爪先立ちができるようになられた。
あっという間に下げていた手をプルプルしながらゆっくり下ろされてる。
内側の筋肉がこのようについていくのですね。
とても勉強になります。ありがたい。
皆さんと楽しそう、輪が出来て来た。

皆様に感謝です。